Type: Terapeut
Kategori: Præstationsangst
Kort beskrivelse: Præstationsangst
Beskrivelse af problem: Eksamensangst. Klient på 27 skulle til eksamen. Hun har altid været nervøs til eksamen, men denne sidste i en række af eksaminer med ellers flotte resultater gav hende ekstra kvaler.
Behandling: Aftenen før eksamen behandlede jeg hende med TFT. Nervøsiteten lå på en SUD 9 og hun havde hovedpine og følte sig stakåndet. Jeg spurgte ind til problemet, og det viste sig, at hun fagligt var fint forberedt. Hendes forrige eksaminer var gået så godt, at selv med en dårlig karakter, ville hun ikke kunne dumpe – og alligevel var hun helt dårlig af nervøsitet. Jeg brugte sandwichsekvensen over emnerne ”få en dårlig karakter”, ”være til grin” osv. med nipunkts-behandling imellem. Ubehaget var kun faldet til 7. Efterhånden viste det sig, at hun stillede dette høje præstationskrav til sig selv, fordi hun som yngre ikke havde fået gode resultater i skolen. Hun følte, at det var nu eller aldrig, at hun skulle bevise over for sig selv og sin familie, at hun var klog og god nok. Da vi havde banket på dette + GTL var SUD på 0.
Resultat: Resultat: Angsten for ikke at være god nok samt for eksamen næste dag forsvandt (sidstnævnte gik i øvrigt rigtigt godt!)