Type: Terapeut
Kategori: Præstationsangst
Kort beskrivelse: Præstationsangst
Beskrivelse af problem: Jeg er ikke god nok
Behandling: En kvinde der op til et møde med en journalist (der skulle portrættere hende) får et ubehag. Hun er bange for ikke at blive forstået af journalisten og synes ikke hun er god nok. Hun siger:”jeg føler ikke at jeg er god nok. Jeg skulle møde en journalist for nogen tid siden der skulle skrive om mig som akkupunktør. Jeg var bange for at der ikke skulle komme kød nok på historien. Mit ubehag handlede om at jeg skulle anstrenge mig for at blive forstået af journalisten og samtidig havde en anelse om, at jeg ville blive misforstået alligevel. Interviewet gik fint, men jeg har ofte følelsen af ikke at være god nok.” Ubehaget lå på SUD7.
Vi startede med traumesekvens og positive bekræftelser mens lymfedræningspunktet masseres. Efter et par runder sluttede vi af med gulv til loftafspænding. Vi havde en enkelt session.
Resultat: Ubehaget endte med SUD3. Hun havde efter 20 minutter fået det bedre. Vi testede ved at jeg med forskellige formuleringer og betoninger sagde til hende, at hun ikke var godt nok. Den hoppede hun ikke på. Efter dette møde bankede hun videre derhjemme og efter 6 uger talte vi sammen igen. I perioden var tanken om at hun ikke var god nok dukket op et par gange, men i meget mildere grad. Hun bankede selv videre.