Type: Klient
Kategori: Fobier
Kort beskrivelse: Fobier
Beskrivelse af problem: Jeg har nærmest glemt, at jeg havde en fobi
Behandling: Lige siden jeg var en 6 – 7 år har jeg været bange for fugle, sommerfugle, natsværmere – ja, stort set alt med vinger! Det begrænsede mig på den måde at jeg fx gik omveje og ikke kunne sidde på udendørs cafeer med vennerne, eller gå ture i parker. Jeg kunne blive så bange, at jeg begyndte at græde og følte at mit hjerte gik i stå, men alligevel forsøgte jeg at leve med det. Da jeg læste om fobiskolen i Hvidovre på internettet tænkte jeg, at nu var det nok, og jeg kontaktede Regine. Tankefelt Terapien er meget underlig – hvad sker der ?, tænkte jeg, men samtidig var det meget befriende. Første gang så vi på sommerfugle i Regines have, og det endte med, at jeg stod helt tæt på dem. Jeg lærte hurtigt at slappe af, og vi tog senere ud for at fodre ænder hvor jeg håndfodrede en svane! Vi var også på besøg i en dyrehandel, hvor jeg havde mit hoved helt tæt på de små fugle, uden at føle angst.
Det var ikke hårdt, jeg var ikke skræmt, men terapien krævede min fulde koncentration. Siden sidste gang jeg var i terapi i oktober 2003, har jeg ikke mærket noget til min fuglefobi. Jeg lægger faktisk slet ikke mærke til det. Det er enormt befriende, og jeg føler det var næsten latterligt, at jeg kunne have det sådan. Jeg vil helt klart anbefale Regine til andre med samme problem.
Anne Lauridsen, 21 år, København
Resultat: N/A