Type: Klient
Kategori: Angst
Kort beskrivelse: Jeg turde slet ikke sætte mig bag rattet, og nu kører jeg bare derudaf.
Resultat: Jeg kontaktede Mai-Britt, da jeg igennem de sidste 4-5 år er blevet mere og mere panisk for at køre bil. Jeg tør simpelthen ikke sætte mig bag rattet, så jeg lader bare være. Angst for at skade mig selv eller andre. Angst for at dø, eller måske endda at tage andre med i svinget. At jeg ikke tør sætte mig bag rattet, begrænser mig i hverdagen, så nu skal det være slut.
Da jeg ved vores indledende samtale havde sværtved at præcisere og mærke andet end bare følelsesløshed, foreslog Mai-Britt, at sessionen skulle foregå i hendes bil. Allerede da jeg satte mig bag rattet på den slukkede bil, panikkede jeg fuldstændig (SUD 9), og tårerne løb ned af min kind. Mai-Britt bankede på mig lige der midt på parkeringspladsen indtil jeg igen blev rolig og klar på at tænde bilen. Så startede det hele forfra, angsten steg, Mai-Britt bankede og jeg blev rolig igen. Jeg kørte et par runder på parkeingspladsen, og skulle så til at køre ud på vejen, da bilen gik i stå igen og igen. Bang! Angst igen. Mai-Britt bankede, imens jeg sagde forskellige sætninger, og samtidig begyndte en bil bag mig at dytte og fodgængerne skulede til mig, og det hele var virkelig ubehageligt. Men jeg stolede på Mai-Britt, og lod hende banke. Endeligt mærkede jeg noget løsne, og jeg kørte forsigtigt ud på vejen, og derefter kørte vi ca. 20 km, hvor jeg ved den mindste angst kørte ind til siden, Mai-Britt bankede, og jeg kørte videre. Da jeg til sidst kørte ind på parkeringspladsen igen var jeg træt med træt på, men samtidig utrolig lettet (SUD 0).
Via behandlingen fik jeg mulighed for at sætte ord på alle de følelser og tanker, der før bare havde manifesteret sig som fuldstændig lammelse og følelsesløshed. Med alle de emner, vi kom omkring, kan jeg godt forstå, at jeg har haft så svært ved at sætte mig bag et rat. Jeg kan stadig blive ramt af nervøsitet, hvis der er for meget trafik eller hvis vejene er snævre, men jeg er ikke længere bange for at sætte mig bag rattet og starte bilen og heller ikke for at køre. Næste session tager vi fat på næste bid af mit ubehag.