Type: Klient
Kategori: Præstationsangst
Kort beskrivelse: Præstationsangst
Beskrivelse af problem: Skræk for jobsamtale, eksaminer osv.
Behandling: Behandlingforløb (kort beskrivelse):
Behandlingen tog ca. en lille time, hvor behandler Jette Falster bankede på min hånd, kraveben og forskellige steder i ansigtet, mens hun snakkede beroligende.
Til at starte med synes jeg ikke, at jeg kunne mærke noget, men undervejs begyndte jeg at græde uden nogen årsag. Det kom meget bag på mig, da jeg ikke havde forventet det, og ikke kunne mærke, at det var på vej.
Jette fik løsnet op for nogle ting, jeg ikke var klar over, at jeg gik rundt og undertrykte i hverdagen. Under behandlingen kom det frem, at nogen i min familie forventer for meget af mig, og at ligegyldigt, hvad jeg gør, er det ikke godt nok, det fik Jette ”sat styr på” og jeg synes, jeg fik lært noget om mig selv.
Virkning af behandling:
(umiddelbart)
Jeg kom af med nogle indetrængte følelser, som jeg ikke var klar over, at jeg havde. Jeg bliver stadig nervøs, når jeg skal til jobsamtale, men ikke nær så meget, som tidligere.
Efterfølgende virkning:
(længere sigt)
Jeg har mod til at stå foran folk og kigge dem i øjnene. Folk, som jeg før kunne gå helt i stå foran.
2 mdr. efter: Har været til flere jobsamtaler uden problemer med angst.
Vurdering af behandling/behandler:
(helhedsindtryk)
Jeg synes selve behandlingen og tiden derefter har været vellykket. Jeg er ikke bange for at tabe ansigt, som jeg var førhen, og tør tage nogle skridt, som jeg ikke turde førhen.
Helt sikkert en vellykket behandling.
Antal behandlinger: 1 (lovning om opfølgning, hvis nødvendigt)
Resultat: N/A