Type: Klient
Kategori: Fobier
Kort beskrivelse: Fobier
Beskrivelse af problem: Jeg er rædselsslagen for edderkopper, og har været det siden jeg var barn.
Behandling: For tiden arbejder jeg som rengøringsassistent og løber tit på dem, det gør min hverdag ret svær og ubehagelig. Da vi startede behandlingen fokuserede jeg på en oplevelse jeg havde den anden dag, hvor jeg mødte en ulækker edderkoppe-karl. I øjeblikket hvor det skete, gik jeg i panik angst. Da jeg skulle genkalde mig følelsen bad Janne om at forestille mig hvordan den faldt ned på min skulder, jeg mødte et ubehag på 7. Efter Janne begyndte at banke mig, gik jeg først ned på 6, så 4 og tilsidst var jeg på 2. Der begyndte edderkoppen at ændre form og blive større. Den ændrede sig til en stor hus edderkop med en tyk krop og lådne ben, og mit ubehag var på 9. Mens Janne bankede faldt mit ubehag stille og roligt ned og endte på 0. Da den var på nul, bad Janne mig om at visualisere, at den kravlede om i nakken på mig, normalt vill jeg have følt angst ved denne forestilling, men nu følte jeg samhøringhed og forståelse for edderkoppen, som jeg jo længe har vist er et at mine totemdyr (derfor har det yderligere været en frustration for mig, at jeg har det så ubehageligt med ederkopper, også fordi jeg er bevidst om at der er en spirituel/udviklings opgave for mig i det). Jeg oplevede og visualiserede hvordan den kravlede rundt i ansigtet på mig, men jeg følte intet ubehag. min SUD var på 0.
Resultat: N/A