Type: Klient
Kategori: Fobier
Kort beskrivelse: Edderkopper fobi
Resultat: Jeg har været bange for edderkopper altid tror jeg. Min mormor er det også og tror jeg har det fra hende.
Tanken om edderkopper giver mig et kæmpe ubehag i hele kroppen.
Jeg bliver klamsvedende, får hjerte banken og kuldegysninger bare ved tanken om en edderkop.
Behandling: Jeg bliver bedt om at tænke på en oplevelse med en edderkop. Der vokser hurtigt et ubehag som er på SUD 10.
Efter et par omgange med tft., bliver ubehaget SUD 8.
Efter en times behandling falder ubehaget yderligere til 6, men længere ned kommer vi ikke.
Vi aftaler en ny tid, hvor Connie har spurgt om lov til at give tft.- behandling til min mormor (lider også af edderkopper fobi) inden vores næste møde.
Ved næste behandling starter mit ubehag ved SUD 8 men falder hurtigt til 5.
Jeg har svært ved at sige bekræftelsen: Selvom jeg er bange for edderkopper, så elsker og acceptere mig selv.
Så i stedet ber Connie mig om bare have fokus på ubehaget i kroppen.
Efter et par omgange med tft. falder mit ubehag i kroppen.
Vi går ned i kælderen for at finde en edderkop. Det begynder straks at krible over skuldren på mig. Connie banker på mig imens og ubehaget falder mærkeligt nok igen.
Jeg får øje på en edderkop på afstand. Men føler mig alligevel anderledes og mere afslappet i kroppen.
Det underligt at jeg ikke reagere som tidligere, da ville jeg bare have skyndt mig ud af rummet. Nu kan jeg blive i rummet med edderkoppen.
Det føles lidt flippet at jeg kan det og griner ved tanken om at den lille edderkop tidligere har kunnet skabe så meget frygt i mig.
Mit ubehag er nu på 2 og jeg mærker at være mere rolig i kroppen.
Efter nogen tid falder ubehaget til 0 og jeg føler mig let og rolig men træt i kroppen.
En mdr. efter sidste behandling, mærker jeg stadigvæk ingen ubehag ved tanken om at skulle i kælderen og måske møde en edderkop.
Det har virkelig gjort det lettere at være mig i hverdagen uden angst for edderkopper!!