Type: Klient
Kategori: Søvnproblemer
Kort beskrivelse: Jeg har store søvnproblemer, og har ikke rigtig sovet i mange år.
Resultat: Jeg har været i behandling hos Charlotte tre gange. Vores hovedfokus har været på, at jeg har store søvnproblemer. Disse har jeg haft i mange år.
Charlotte har spurt til en lang række ting, og sammen har vi fundet sætninger, som vi så efterfølgende har brugt, mens vi har banket på de medianpunkterne.
Undervejs har jeg kunne mærke, at jeg er blevet roligere og mere afslappet. Endvidere har jeg lavet hjemmearbejde, hvor jeg har forsøgt at banke, når jeg blev urolig og før sengetid. I starten havde den en god effekt, hvor jeg oplevede flere nætter med søvn(det skal dog siges, at jeg samtidig også har taget THC dråber). Så hvem der skal æren for effekten, vil jeg lade forblive uvist. Sagen er den, at hverken THC dråber eller bankeriet har hjulpet på søvnen overhovedet på længere sigt. Alt er ved det gamle igen. Et andet spørgsmål som rejser sig er, om man også skal banke, når man er i godt humør og ved godt mod. Dette har jeg svært ved, da det bringer en tilbage i en tilstand, som man arbejder på at komme ud af. Det indebære den risiko at det vedligeholder tilstanden, tænker jeg.
Derudover er metoden ikke nem at bruge, hvis man først er kørt helt flad for energi. Er man i en sådan tilstand gider man ikke sidde og tale højt med sig selv og banke. Det er umuligt for mig.
Jeg har dog haft god glæde af at bruge metoden, hvis jeg vågner ængstelig om morgenen, hvilket er ofte. Her kan det hjælpe til at få ro i systemet. Også inden præstationer af forskellige art, har jeg kunne bruge metoden. Det har også været rart at efter behandlingen at SUD har været på 0, og vi har berørt et emne der særligt gør at jeg ikke kan sove er, at jeg er bange for at dø.
Charlotte er koncenteret, dedikeret og behagelig at være til behandling hos, og jeg tvivler ikke på hendes kompetancer.