Type: Klient
Kategori: Angst
Kort beskrivelse: Emne : Ubehag ved at skulle kaste op SUD Start : 8 SUD Slut : 0
Resultat: Jeg kommer til Camilla fordi jeg i mange har har levet med en frygt for at kaste op. Jeg skal finde et billede af en situation hvor jeg mærkede frygten - jeg finder 2 billeder et hvor jeg skulle hjælpe min kæreste fordi han var dårlig og et andet hvor jeg vågner op en nat og er dårlig. Camilla begynder at banke på mig mens hun spørger ind til hvilke ord / sætninger der gir mig mest ubehag. Jeg mærker hurtigt en beige rund tør klump i halsen som jeg ikke kan give slip på. På et tidspunkt bliver jeg også meget rørt og tårerne kommer frem. Camilla beder mig fokusere på ubehaget i halsen mens hun banker på mig. Ubehaget flytter sig til mit bag hovede / siden af hovedet og tilbage i halsen. Stille og roligt løsner det sig og jeg føler en ligegyldighed ved at skulle kaste op. Jeg føler mig helt rolig og let i kroppen efter 50 min. Ubehaget er på 0. Jeg har været hos Camilla 2 gange og vi aftaler at jeg kontakter hende når jeg har haft en oplevelse med opkast for at se om ubehaget har ændret sig.
En god oplevelse - meget mærkeligt at kunne mærke mig selv på den måde - jeg synes det var svært men faldt til ro og så gik det nogenlunde nemt.