Type: Klient
Kategori: Fobier
Kort beskrivelse: Fobier
Beskrivelse af problem: Fobi for slanger og ander kryb
Behandling: Jeg er blevet behandlet for slangeangst….
Jeg fik en behandling af Wicki lige op til en ferie i Italien i bjergene, hvor disse fæle tingester kunne befinde sig.....
Jeg har været der før, og tjekker normalt alt inden jeg går i seng, sover med lukkede vinduer og vågner 100 gange i løbet af natten, hvis en underlig lyd skulle indfinde sig...
Under behandlingen skulle jeg sætte tal på mit ubehag på en skala fra 1 til 10 – det var 8, når jeg tænkte på slanger og andet kryb. Så bankede Wicki forskellige steder på mit ansigt, foran på brystet, under armen, og på hænderne – det var meget behageligt. Jeg skulle også gentage nogle sætninger efter hende. Ubehaget faldt til 4, og efter ca. ½ time blev jeg slet ikke ubehageligt tilpas ved at tænke på slanger. Nu troede jeg jo bare at det var fordi jeg var træt eller ikke kunne koncentrere mig længere, - min skræk skulle nok komme igen, når jeg var i Italien.
Men til min og mine venners store overraskelse, sov jeg med åbne vinduer under hele ferien, og jeg sov endda udendørs 2 gange.
Jeg blev selv sat ind i behandlingen, så jeg selv kunne foretage det under ferien, og jeg havde meget glæde af selv at kunne "banke" og koncentrere mig om det.
Jeg syntes også det har hjulpet på overgangsalder "hedeture" og søvnløshed.
Sidste weekend fik jeg en tur mere med ”bankeriet”, følte mig mig ked og nedtrykt, og føler at det er blevet meget bedre.
Resultat: N/A