Type: Klient
Kategori: Angst
Kort beskrivelse: Angst
Beskrivelse af problem: Angst om natten
Behandling: Jeg har ligeså længe jeg kan huske været død angst for at være alene når det var mørkt.
Jeg var stiv af skræk og mit hjerte hamrede, hjernen kørte på højtryk og alle sanserne var i gang.
Jeg lyttede hele tiden efter lyde som ikke plejede at være der, og hørte jeg en lyd kunne jeg næsten ikke trække vejret, for nu kom der sikkert nogle og tog mig eller overfaldt mig.
Hvis jeg endelig faldt i søvn, vågnede jeg ved den mindste lyd og så startede det hele forfra.
Så fik jeg tankefelt terapi af Susanne Lysemose, jeg var meget skeptisk til at starte med, men tænkte at det kunne jo ikke gøre det værre.
Efter første gang, skulle min mand på nattevagt et par dage efter, og det lyder næsten for fantastisk, men jeg sov hele natten og glemte endda helt at sætte kæde på døren og tjekke om vinduerne var lukket, efter han var gået, det var ellers noget jeg plejede at tjekke op til flere gange.
Så jeg er ret glad for at have prøvet tankefelt terapi, for det har absolut hjulpet mig.
Med venlig hilsen Christina.
Resultat: N/A