Type: Klient
Kategori: Andet
Kort beskrivelse: Lavt selvværd
Resultat: SUD start: 10
SUD slut: 0
Jeg har været i tankefeltterapi hos Sidsel (d. 6. maj 2023)
Jeg har hele mit liv kæmpet med en følelse af, at jeg ikke er god nok.
Min første antagelse i min relation med andre mennesker, er at de nok ikke kan lide mig.
Jeg har svært ved at tage imod ros og svært ved at forstå at andre mennesker kan holde af mig.
Derfor valgte jeg i samråd med Sidsel, at gå i terapi på følelsen af, ikke at være god nok.
Jeg blev ført tilbage til min barndom, hvor jeg overværede en samtale mellem mine forældre. En samtale hvor min mor, gjorde klart for min far, at hvis han valgte hans alkoholmisbrug forfrem hans familie, så var det fordi vi ikke var vigtige nok/ nok værd, i hans optik.
Han valgte hans misbrug. Min mor havde senere i mit liv også et misbrug af alkohol og dermed videreførte hun følelsen af at jeg ikke var nok værd. Hvis jeg var det, så ville min mor jo ikke have drukket.
Det var en kæmpe indsigt og forløsning i mit system.
Sidsel var rolig og havde helt styr på hvad hun skulle og jeg følte mig meget tryg.
Da jeg først forstod at jeg skulle gentage de sætninger som Sidsel sagde, så skete der virkelig noget i mit system.
Det var en rigtig god oplevelse med en dyb indsigt, som har givet mig så meget at arbejde videre med. Jeg er meget taknemmelig og vil bestemt anbefale andre, at gå i TFT hos Sidsel.