Type: Klient
Kategori: Afhængighed
Kort beskrivelse: Da jeg henvendte mig til Rikke var min udfordring, at jeg havde en konstant trang til kage og slik. Det gjorde sig gældende på alle tider af døgnet og jeg havde ingen stopklods.
Resultat: På en skala fra 1 - 10 var min trang på en klar 10er. Rikke startede med at spørge ind til min udfordring. Hun spurgte om flere forskellige ting og jeg nåede frem til at jeg trøstespiste. Behandlingen startede med at hun tappede mig flere forskellige steder på mine hænder, i mit ansigt og på mit bryst. Sammen gentog vi mange gange sætningen "jeg trøstespiser", samtidig med at hun tappede mig. Langsomt bredte der sig en ro i min krop og jeg slappede helt af. da jeg gik fra Rikke var jeg meget træt, men lettet.
Efterfølgende har jeg ikke haft trang til kage og slik. Jeg spiser kun et meget lille stykke kage, når jeg en sjælden gang rører det og min trang til slik er stort set ikke eksisterende. Begge dele kan står lige for næsen af mig uden, at jeg har lyst til at spise det og det er ikke fordi jeg ikke må, jeg har bare ikke lyst. Rikke har fået min trang til kage og slik til at komme ned på 0.
Jeg havde en stor skepsis over for tankefelts terapi, da Rikke præsenterede det for mig, men jeg er utrolig glad for, at jeg gav det en chance, da det har hjulpet mig med, at få en indre ro i min krop.
Rikke gav mig redskaber til, at styrke denne ro ved at vise mig hvordan jeg kan tappe på min håndkant, når jeg er presset og hvordan jeg kan vende batterier for at få mere overskud i hverdagen.