Type: Klient
Kategori: Afhængighed
Kort beskrivelse: Rygning
Resultat: Jeg har mærket stor effekt af EFT. Jeg var slet ikke motiveret for at holde op med at ryge, det var ikke det emne jeg ville arbejde med, men min ven Poul gennem mange år, synes det var en god ide, da jeg ofte har talt om at holde op med at ryge. Så han besluttede at det var det vi skulle arbejde med.
Efter første session holdt jeg ikke op med at ryge, men i dagene efter sessionen glemte jeg flere gange at ryge i situationer, hvor jeg ellers ville have røget.
Efter anden session holdt jeg heller ikke op, men der begyndte ligesom at komme plads til tanken om at stoppe. Inden tredje session med Poul havde jeg en session med en energiarbejde-behandler, og stoppede med at ryge og er ikke startet igen siden.
Ved tredje session med Poul fandt vi frem til nogle grundlæggende traumer, som havde tilknytning til mit rygemisbrug. Det var meget befriende at se disse og slippe dem.
Ved fjerde session har vi arbejdet med de triggere jeg har oplevet, mens jeg har været røgfri.
Jeg har lært at bruge bankemetoden ”vende batterier”, og har brugt den undervejs. Særligt sidst i forløbet efter jeg stoppede med at ryge har det hjulpet mig.
Afslutningsvis vil jeg fortælle at jeg ca. 15 gange tidligere har stoppet med at ryge alene ved viljestyrke. Jeg har også prøvet flere andre behandlingsmetoder, bl. a. hypnose. Ingen af disse har haft nogen effekt.
Indtil videre har de fysiske symptomer, som jeg ellers har oplevet ved rygestop (vandblærer på fingrene og svedeture) ikke meldt sig. Jeg har nu været røgfri i en uge.
Hvis jeg oplever besvær eller udfordringer med at være røgfri, vil jeg kontakte Poul for en yderligere session.