Type: Klient
Kategori: Angst
Kort beskrivelse: Angst
Beskrivelse af problem: Eksamensskræk
Behandling: Beskrivelse:
Jeg skal til eksamen om 4 dage (2 dage i træk) og har eksamensskræk, både før og under eksamen.
Efter at have vendt energierne rigtigt, fokuserede jeg på ubehaget, det var på (SUD) 6.
Efter jeg var blevet banket 2 gange med Sandwichsekvensen og udsagnet ”selv om jeg er bange for at komme til eksamen, elsker og respektere jeg mig selv 100 %, var ubehaget mindre og (SUD) faldt til 4. Efter endnu en bankning med Sandwichsekvensen med udsagnet faldt SUD til 2.
Da behandleren spurgte om hvordan jeg følte det, var det ligesom om, at jeg i stedet for havde fået ondt midt på ryggen ved rygraden. Det overskyggede den anden gene.
Herefter fokuserede jeg på ubehaget i ryggen, der var på (SUD) 7.
Da jeg blev banket med traumasekvensen, følte jeg at jeg skulle strække ryggen og så var ubehaget væk.(SUD) 0.
Vi vendte tilbage til genen med eksamensskræk. Efter fortsat bankning med Sandwichsekvensen med udsagnet faldt SUD til 1. Herefter afsluttede behandler med GTL.
Jeg har efterfølgende konstateret, at jeg op imod dagene, hvor jeg skulle til eksamen blev mere og mere nervøs (som jeg plejede).
Men begge dage skete der det, at når jeg kom ind igennem døren til eksamenslokalet, faldt jeg til ro, og klarede eksamen fint.
Resultat: N/A