Type: Klient
Kategori: Traumer
Kort beskrivelse: Traume fra min bror var ved at drukne
Resultat: Jeg kommer med problemer med at jeg bliver nemt forskrækket, bange for der skal ske mine nærmeste noget.
Jeg kommer tilbage til en episode med min bror der ude på fjorden hænger ud over en jolle. Jeg er 6/7 år og magtesløs/hjælpeløs. Ubehag 7. Jeg kan ikke mærke hvor det sidder i kroppen.
Jeg går tilbage og er hos lille Sofie. Banker hende som Ølla banker mig. Lille Sofies mor kommer og er nærværende og hjælper, og det ender med en behagelig tunghed i kroppen. Da vi går tilbage til start hvor jeg ser min bror hænge udover jollen, ser jeg ham gå i land og er lettet, fredfyldt og rolig - føler mig behagelig tung og har ikke ubehag mere.
Det er spændende at være under Ølla’s behandling og vejledning . Ølla er vedholdende i situationen, som gør, at jeg virkelig vil koncentrere mig. Jeg har svært ved at mærke følelsen, som skal være ude i kroppen. Det er som den kun vil være mellem ørene og ikke der, hvor den skal mærkes.
I nuet under øvelserne falder der en ro, jeg mærker nærmest fysisk, at pulsen falder til en behagelig rytme. Det tager jeg som en positiv effekt.
Når jeg for eksempel er lidt ophidset , stresset, urolig eller har for travlt med at ville nå ??? prøver jeg at huske de forskellige øvelser og punkter, og jeg banker dem let. De dybe kontrollerede vejrtrækninger. Så øvelser mellem dagens gøremål, ligeledes morgen og aften, ikke fast men så vidt muligt.
De bedste hilsner til Ølla, som udfordre mig.