Type: Klient
Kategori: Fobier
Kort beskrivelse: Equinofobi (angst for heste) Jeg synes heste er voldsomme dyr, og jeg frygter dem som et af de eneste dyr, jeg kan komme i tanke om. Tanken om, at mine børn er glade for heste og ønsker at ride, sætter en skræk i livet på mig. Jeg er engang faldet af en hest i min tidlige barndom, hvor jeg ikke havde muligheden for at sige fra, inden jeg satte mig på den. Jeg havde slet ikke lyst.
Resultat: Behandling: Mie begynder at banke på min krop, mens jeg fokuserede på mit ubehag. I starten var ubehaget på 8 på SUD skalaen. Det viste sig hurtigt, at det ikke var den enste situation med heste, hvor jeg ikke følte mig sikker i “øjeblikket”, da der også var et andet tilfælde, hvor angsten for heste var udslagsgivende. Men gennem en længere bankesekvens kommer jeg til den konklusion, at situationerne fra min barndom var latterlige, og jeg ser med et mere humoristisk syn på disse to situationer, hvor heste har været involveret. Pludselig kommer der mange detaljer fra episoderne frem, hvilket gør min fokus på barndomsminderne mere voksent og dermed meget nemmere at forholde sig til.
Resultat: Jeg er ikke længere bange for hesten og tanken om, at mine børn gerne vil på hesteryg. Jeg har nu nærmere blot en sund respekt for et stort dyr, der gør meget godt for mange mennesker - børn som voksne. Skal da prøve at fodre en heste snart og måske nusse den på mulen. Efter behandlingen er mit ubehag på 0 på SUD skalaen.