Type: Klient
Kategori: Stress
Kort beskrivelse: Stress på arbejde - Voldsomt ubehag ved to store opgaver og kæmpe arbejdspres.
Resultat: Det værste ved dette kæmpe pres var: at miste anseelse og være fastlåst, som beskrevet i andre cases. Da ubehaget var i nul på dem, opstod der et stort ubehag ved de to store opgaver.
Det ubehag var på 6-7 og sad som en stor sort sten i maven. Ubehaget forsvandt samtidig med at stenen blev mindre. Da stenen var væk, opstod der kort et koldt skjold af jern, som Mette også fik til at gå væk ved en flippet øvelse. En meget mærkelig oplevelse, som jeg havde noget svært ved at forstå med mit meget rationelle jeg. Men effekten var til at forstå og mærke, så min skepsis forsvandt.
Resultatet var 0 i ubehag fysisk og tankemæssig. De fysiske stresssymptomer forsvandt og der bredte sig en ro, hvorved jeg kunne gå til dialogen med min chef på en ny og mere afslappet måde.