Type: Klient
Kategori: Andet
Kort beskrivelse: Andet - Selvværd
Beskrivelse af problem: Manglende selvværd
Behandling: I lidt over l år har jeg gået i terapi hos Martin Rugby. Jeg har prøvet flere forskellige terapi-former. Variationen med flere forskellige i udgangs vi n ker til mine problemer har hjulpet mig rigtig meget. Derfor var det også med stor interesse at Martin tilbød mig behandling med tankefelt terapi.
Selvom min interesse er stor for at prøve nye behandlingsformer er det altid med en vis skepsis. Dette kommer sig nok af at jeg er uddannet sygeplejerske og generelt godt kan lide at se resultater forholdsvis hurtigt.
Jeg har haft 3 behandlinger med tankefelt terapi og alle med et positivt resultat. Jeg blev meget overrasket over den gode virkning der var ved alle 3 behandlinger.
Jeg har stort set altid haft et dårlig selvværd og det har altid været af stor betydning for mig, hvad andre tænker om mig. Derfor var der ved den første behandling fokus på at mindske den betydning det har for mig, hvad andre tænker om mig. Her startede jeg med 9-10 på skalaen og sluttede på i- . Det lettede men bragte flere behandlingsemner på banen. Ved 2. behandling var udgangspunktet 9 og jeg sluttede på 2. Den 3. Jsehandling var udgangspunktet 7 -8 og her sluttede jeg på l?._________
Det blev mig helt klar under behandlingerne at det forstærkede virkningen, jo mere jeg var med i øvelserne med øjnene og de verbale udtryk. Det er helt utroligt så dejligt jeg havde det efter behandlingerne. Det havde jeg ikke forestillet mig. Under behandlingerne synes jeg det virkede lidt fjollet og havde svært ved at se den slags behandling kunne hjælpe mig. Heldigvis oplevede jeg en rigtig god virkning af behandlingerne og min skepsis er ikke længere aktuel.
Efter behandlingerne fik jeg metoder til, hvordan jeg selv kan fortsætte behandlingen. Når jeg bruger disse øvelser kort tid efter selve behandlingen giver det en god virkning. Men jeg kan helt sikker blive bedre til det -Virkningen af egne øvelserne bliver desværre mindre som tiden går efter behandlingerne. Forventer at dette bliver bedre med flere behandlinger, hvilket jeg har planer om at fortsætte med.
Resultat: N/A