Type: Terapeut
Kategori: Andet
Kort beskrivelse: Andet - bekymringer
Beskrivelse af problem: En enlig mor til 4 børn i tyverne lider under bekymringer omkring sine to yngste børn. Hun har ikke lyst til at fortælle nærmere om bekymringerne, men hendes tanker kværner hele tiden omkring dem. Hun er lettet over ikke at behøve at uddybe dem
Behandling: Sessionen foregår over telefonen. Først gennemgår jeg med hende, hvordan og hvor hun skal banke, indtil hun synes, at hun har styr på det. Derefter beder jeg hende tune ind på de følelser, hun har ifm bekymringerne. Intensiteten af disse ligger på 10 på Sud-skalaen. Jeg beder hende nu fortælle mig, hvor og hvordan hun mærker dette i kroppen. Hun oplever, at det strammer over brystet, har en ømhed i armene og tyngde i fødderne. Jeg beder hende fokusere på ubehaget i bryst, arme og fødder, mens hun banker efter mine anvisninger. Jeg banker selv med. Vi bruger traumesekvensen. Efter 1.runde er ømheden i armene væk. Fødderne føles nu som sække fyldt med jord, og hun beskriver ubehaget i brystet som en træagtig dyvel. Efter 2. runde er dyvlen i brystet nærmest forsvundet, og tyngden i fødderne har forvandlet sig til en lilla energi-bevægelse opad gennem ben og lår. Efter 3. runde er der intet mærkbart fysisk ubehag, og hun oplever, at intensisteten i bekymringerne er lettet betydeligt. Hun mener, at den må være på 1-2.
Resultat: Hun synes, at hun er blevet mere klar I sin tænkning, er rolig og positiv I forhold til hvad fremtiden bringer. Behandlingen er en introduktion til tankefeltterapi og ikke del af et forløb.