Type: Terapeut
Kategori: Andet
Kort beskrivelse: Bliver trigget i situationer/relationer hvor hun skal sige sin mening - når hun føler noget
Behandling: Bevirker at hun føler sig misforstået –og at hun konstant prøver at leve op til andres forventninger
Føler sig ikke set, hørt og forstået
Mærker ubehaget i hele kroppen hver gang hun kommer i en situation hvor hun skal sige noget følelsesmæssigt:
Ubehagelig brusen i kroppen. Stakåndet, hyperventilerer. Det sitrer i kroppen og jeg kan nærmest ikke være i den. Så skal jeg bare have sagt det, hurtigst muligt, ud af det….
K har en fornemmelse af at det ikke er godt nok, går på kompromis. Fornemmelsen af at skulle gøre noget for at være der, noget der hjælper de andre eller situationen
K genkalder en situation fra barndommen som 10-årig – et frosset øjeblik. Har svært ved at komme ind i ubehaget så vi arbejder med nutidig k og 10-årig k og hjælpere til at klare situationen.
Ved hjælp af Matrix kommer ubehaget fra 10-0 og situationen har ikke mere ubehag over sig eller dårlig energi.
K føler sig rolig i hovedet, fredfyldt i hjertet og tung, afslappet i kroppen
Samtale med klienten en uge efter:
Samme dag: måtte afbryde midt i kaffeaftale, var meget træt
Voldsom men god oplevelse, faldt i søvn hjemme.
Min rynke mellem øjnene var blevet mindre dyb, afslappet udtryk, min ryg var anderledes flad
Jeg har vendt tilbage og tænkt hvordan det ku være det fyldte så meget lige der
Men jeg kan mærke at det var rart – føler ikke vrede over situationen mere - kan være i fred med den
Jeg har vendt batterier og har været utrolig øm i starten. Meget tørstig.
Resultat: SUD 0
Det er vildt! Jeg har haft det rigtig godt i ugen efter
Siden har jeg tænkt på tilgivelse af andre og mig selv