Type: Klient
Kategori: Angst
Kort beskrivelse: Angst
Beskrivelse af problem: Angst for at være sammen med mange, ukendte mennesker.
Behandling: Først forklarede min behandler mig, hvad TFT-behandling er.
Jeg blev så bedt om at tænke på mit problem ( og sige, hvor på en skala fra 0 til 10, hvor 10 er den stærkeste fobi, min fobi lå.
Den var vel en 8-9 stykker. Herefter bankede hun mig forskellige steder, bl.a. under øjet, under armen og under kravebenet.
Jeg skulle så tænke mig i en situation hvor jeg skulle være sammen med og tale med flere mennesker.
Jeg blev banket på hånd overfladen, medensjeg skulle
Åbne øjnene, lukke øjnene, se ned til højre, se ned til venstre, rulle øjnene, først rundt den ene vej, så rundt den anden vej, nynne tilfældige toner, tælle til fem, nynne tilfældige toner og tælle baglæns fra fem.
Skalaen sagde nu 7
Så syntes min behandler at det gik for langsomt nedad, så “batterierne skulle vendes”.
Jeg blev banket på siden af hånden og masseret på brystet.
Så gentog hun den første banken.
Skalaen viste nu 5
Nu skulle jeg banke mig selv, på de anviste punkter, samtidig skulle jeg sige:” Selv om jeg er bange for at være sammen med andre mennesker, så elsker og respekterer jeg mig selv fuldt og helt”. Dette skulle jeg gentage flere gange.
Skalaen viste nu 3.
Jeg blev instrueret i at behandle mig selv hjemme.
Efter yderligere at have gentaget behandlingen sagde skalaen 1.
Tilsidst skulle jeg følge hendes fingre med øjnene fra gulv til loft og fra side til side.
Jeg må sige at det er længe siden jeg har følt mig så godt til pas og så afslappet.
Jeg er yderst tilfreds med behandlingen og har lyst til, både at komme igen og selv banke mig der hjemme.
Tak
Resultat: N/A