Type: Klient
Kategori: Stress
Kort beskrivelse: Stress i forbindelse med arbejde
Resultat: Gennem længere tid har jeg været udfordret på min arbejdsplads ift. oplevelsen af ikke at blive taget alvorligt omkring ting, der var vigtige for mig, og som jeg gentagne gange prøvede at blive hørt for. Mit ubehag er på 9, og jeg har mange tanker omkring temaet og de situationer, der frustrerer mig, og det fylder såvel i mit arbejde som i min fritid og binder min energi.
Jeg kender til TFT og opsøger Lotte, der undersøger, hvad det værste ved oplevelserne er. Lotte banker på sætninger om min oplevelse af at være fastlåst, ufri og miste livsenergi. Mit fysiske ubehag flytter sig fra mave/bryst til halsen og efterfølgende til skuldre og triceps. Efter ca. 20 mins bankning er mit ubehag helt væk, og jeg føler mig rolig, fredfyldt og let ift. situationen på arbejde.
Efterfølgende har jeg arbejdet videre med Lotte i yderligere 3 sessioner med temaet med at være ufri og miste livsenergi samt et retfærdighedstema ift at blive hørt og respekteret, som også trigges på mit nuværende job. Der er blevet forløst og healet flere tidlige traumer. Mellem de fire sessioner har jeg selv arbejdet med omvendt polarisering 3-5 gange dagligt. Jeg er nu helt afklaret og rolig med, at jeg vil finde mig at nyt job, og at jeg kan passe på min energi på mit nuværende job, indtil jeg får et nyt.