Type: Klient
Kategori: Andet
Kort beskrivelse: Andet - dårligt psykisk arb.miljø
Beskrivelse af problem: Dårligt psykisk arbejdsmiljø
Behandling: Jeg havde for nogle år siden oplevet at stå i en ubehagelig situation på mit job. Jeg blev indkaldt til et møde af utilfredse forældre på den skole, hvor jeg arbejdede. Jeg blev ikke støttet af hverken nærmeste kollega eller ledelsen. Da jeg havde fortalt Lenette om det, spurgte hun ind til hvilket ubehag jeg følte. Det sad i ryggen/skulderen som en grå klump (8 på SUD´en). Hun bad mig beskrive den nærmere og bankede derefter på mig i ansigtet, på overkroppen og på fingrene (traumesekvensen). Jeg skulle gentage sætninger som ”Jeg er vred”, ”Jeg føler mig snigløbet” osv. Det handlede først og fremmest om vrede rettet mod den forældre, der indkaldte mig til mødet.
Derefter skiftede det til vrede mod mig selv. Vrede over at havde ladet stå til og ikke søge hjælp og støtte i f.eks. fagforeningen. Hun masserede mig i den forbindelse på brystet (harmonipkt) undervejs, mens jeg skulle sige efter hende ”Selvom jeg svigtede mig selv, så elsker, accepterer og tilgiver jeg mig selv 100%” Efter 4-5 bankerunder (både traumesekvens og sandwichsekvens) var ubehaget væk.
Der dukkede imidlertidig et nyt traume op. Det sad stadig i ryggen, men var nu en grøn knude mellem skuldrene. Det var vrede rettet mod skolelederen. Det bankede (traumesekvens) Lenette på, mens jeg skulle gentage efter hende ”Jeg er vred på min skoleleder.” ”Hun svigtede mig.” Efter et par bankerunder var det ubehag også væk. (0 på SUD´en)
Jeg synes at Lenette var god til at ramme nøjagtig de rigtige ord, som jeg skulle gentage. Hun var god til at forklare om de metoder, der blev brugt undervejs, både hvordan og hvorfor de virkede. Lenette instruerede mig også i hjælp til selvhjælp ved bankning, jeg fik de 2 kort med Traumesekvens og Sandwichsekvens, og en klar og tydelig instruktion i at bruge dem, når der pludseligt opstår ubehag. Alt i alt var jeg meget tilfreds med behandlingen og synes den har haft en god effekt.
Resultat: N/A