Type: Klient
Kategori: Præstationsangst
Kort beskrivelse: Jeg har bidt mine negle i mange år. Jeg husker det er kommet i forbindelse med at jeg skal leve op til mine forældres forventninger til mig.
Resultat: Både når jeg følte jeg skulle være go nok i skolen og når jeg skulle spille badmintonkampe. Jeg vil gerne stoppe med at bide negle
Jeg sad i en stol og der blev sagt jeg skulle tænke tilbage på en bestemt situation, hvor jeg følte jeg ikke var go nok. Det var ubehageligt og jeg græd undervejs. Det var svært at fortælle om, og det trykkede også i kroppen. Undervejs blev der banket på mit ansigt, på min krop, jeg skulle rulle med øjnene, jeg skulle sige jeg elskede mig selv, hvilket var både komisk og underligt at sige, men det hjalp.
Min trykken i kroppen forsvandt, og jeg havde det godt da vi sluttede. Jeg havde et ubehag på 8 i starten og ingenting da vi sluttede.Jeg er ikke helt holdt op med at bide negle. Når jeg bliver nervøs, eller presset kommer jeg ubevidst til at bide i dem, men jeg er blevet mere bevidst om det, og jeg har nok brug for flere behandlinger for helt at stoppe.