Type: Terapeut
Kategori: Rygeafvænning
Kort beskrivelse: Rygeafvænning
Beskrivelse af problem: Afhængighed af cigaretter
Behandling: Beskrivelse af behandlingen:
Klienten henvender sig med at ønske om at holde op med at ryge. Klienten har røget siden hun var 13 år, og ryger dagligt ml.15 – 20 cigaretter. Beskriver mange af cigaretterne som hygge og vane-smøger.
Jeg skænker en kop kaffe og spørger klienten hvor meget lyst hun har til en cigaret lige nu. Dette angives til SEU på 9. Jeg banker afhængigheds-algoritmen, mens klienten fokuserer på denne lyst. SEU falder kun en enkelt til 8. Jeg beder klienten tænde en cigaret og fortsætter algoritmen, mens klienten fortæller om det dejlige ved at ryge. Efterhånden falder SEU til 5, hvilket klienten tolker som at hun har fået sin ”lyst styret” ved at ryge cigaretten under behandlingen. 9 G flytter SEU til 4 og jeg fortsætter behandlingen, mens jeg beder klienten mærke og nyde denne cigaret. Klienten slukker kort efter cigaretten, og angiver ikke at have lyst til at ryge mere. SEU er faldet til 0.
Næste dag møder klienten – fortæller hun har røget 2 cigaretter siden igår, hvilket er væsentligt mindre end hun plejer. Udgangspunktet for behandlingen er det samme som dagen forinden, men istedet for at nyde cigaretten, beder jeg klienten beskrive hvad det værste ville være ved aldrig at ryge igen o.s.v. SEU starter på 9. Jeg banker fortsat afhængigheds-algoritmen. Ubehaget falder fra 9 – 6, Efter 9G beskriver klienten fortsat SEU til 6. Jeg banker PR1 med et fald i SEU til 5. Derefter tilføjes PR2. Efter 9G er SEU faldet til 3, klienten har ikke røget af cigaretten under hele forløbet. Denne ligger bare og oser i askebøgeret. GTL flytter SEU til 2.
Resultat:
Beskrivelse af resultatet:
Klienten møder 2 x 2 dage over 2 uger, ud over at banke sig selv derhjemme. Efter 12 røgfrie dage henvender klienten sig, da hun igen er begyndt at ryge. Hun har ikke banket sig selv i denne periode. Møder igen 2 x 2 dage over 2 uger og banker sig selv derhjemme. Fokus ligges også meget på PR-behandling.
Har p.t. ikke, ud over til en fest, røget i ca. 2 måneder, og er meget tilfreds med resultatet. Har ind imellem trang, men kan banke denne væk.