Type: Klient
Kategori: Andet
Kort beskrivelse: Følelse af fastlåsthed
Resultat: Jeg har været i TFT-terapi hos Kirsten Ørum.
Årsagen til, at jeg søgte terapi, er en gammelkendt følelse af, ikke at slå til i visse situationer. Konkret ved praktiske gøremål, der kræver håndværksmæssig eller teknisk overblik og indsigt.
Terapien afdækkede, at følelsen giver sig udtryk ved en tomhedsfornemmelse i hovedet og en rastløshed i kroppen og særligt i benene der gør, at jeg kan gå hvileløst omkring uden må og med.
På dagen for terapien kom det til udtryk, da jeg havde færdiggjort et større udendørs male-arbejde, og herefter ville kaste mig over noget nyt. Vi bor i et gammelt hus, hvor såvel hus som have kalder på en hel del indsats, men i situationen gik jeg frem og tilbage mellem forskellige ting uden at kunne overskue, hvad der skulle gøres og i hvilken rækkefølge. Jeg blev mere og mere tom i hovedet og følte mig mere og mere utilstrækkelig.
Under TFT-seancen blev jeg dygtigt guidet til at leve mig ind i følelsen, og adspurgt om, hvor kraftig den var, kunne jeg svare 9 på en skala fra 0 til 10.
Undre guidningen fik jeg oplevelsen af, at jeg trækkes ned af snore som i en faldskærm. Snore, der udgår fra brystet, og som er bundet til hoved og kranie og som trækker disse nedad og forhindrer mig i at holde mig oprejst med udsyn.
Kirsten prikkede mig indimellem forskellige steder i ansigtet og på kroppen, og langt henne i seancen gik det op for mig, at hun faktisk kontinuerligt havde prikket mig på hånden. Undervejs skulle jeg også lave nogle øjenbevægelser, tælle til fem og nynne nogle strofer.
Undervejs kunne jeg mentalt frigøre mig fra snorene og rette mig ud, og da Kirsten spurgte om, hvor på skalaen den oprindelige følelse nu lå, kunne jeg ikke genkalde den, så det må være nul.
Efterfølgende har jeg oplevet konkrete situationer, hvor følelsen er dukket op, men jeg har kunnet håndtere den ved at forestille mig, at jeg frigør mig fra snorene og retter mig op.