Type: Terapeut
Kategori: Angst
Kort beskrivelse: Angst
Beskrivelse af problem: Angst for jobsamtale
Behandling: Kvinde, 40 år, skulle til en jobsamtale, hvor hendes ubehag lå på skalaen 8 - 9. Hendes ubehag mærkede hun i hovedet og halsen og hun så det som firkantet og sort. Jeg gennemgik traumesekvensen, hvorefter ubehaget var faldet til 6. Dernæst anvendte jeg sandwich-sekvensen. Og lokaliserede hendes ubehag/smerte i brystet og solar plexus og farven var gul og hvid + aflang samt følelsen af ikke at være god nok. Jeg bad hende om at tænke på ubehaget imedens jeg højt sagde, hvor dum og ikke god nok hun var og at hun aldrig ville kunne få det job fordi hun ikke var god nok o.s.v. hvorefter hun grinede og grinede og trak til sidst vejret dybt, dernæst afsluttede jeg med gtl afspænding. Herefter var hendes ubehag faldet til 0 når hun tænkte på den forestående jobsamtale og hun følte, at det var ok for hende at møde op der.
Resultat: se ovenfor