Type: Klient
Kategori: Depression
Kort beskrivelse: Jeg havde for tredje gang i mit liv fået en depression
Resultat: Jeg havde for tredje gang i mit liv fået en depression, og jeg følte mig utrolig ensom i min sygdom. Jeg havde svært ved at forklare hvordan jeg havde det skidt, og følte mig nødsaget til at gemme mine følelser lidt væk fordi der alligevel ikke var nogen, der kunne forstå det.
Behandling:
Karina bad mig finde frem til noget helt specifikt jeg ønskede at arbejde med, og jeg mærkede hurtigt en ekstrem ensomhed. Følelsen var mørk og kold i form og farve, og jeg skulle gå ind i følelsen. Det var hårdt og overvældende, men Karina hjalp mig med at holde fokus på det. Mens det stod på gentog hun sætningen for mig: “Selvom jeg føler mig ensom, så elsker og accepterer jeg mig selv." Pludselig ændredes følelsens farve sig til at blive mere lys, og jeg følte en varme indeni. Følelsen af ensomhed forsvandt, og pludselig kunne jeg være med mit eget selskab på en ny og opløftende måde. SUD gik fra 8 til 0.