Type: Klient
Kategori: Depression
Kort beskrivelse: Depression
Beskrivelse af problem: Hjælp ud af min depression
Behandling: Hej Jette
Her har du mine kommentarer til mine positive oplevelser med tankefeltsterapi.
1. Fornyet håb. Jeg var ved at være overbevist om, at der ikke var nogen vej ud af min meget depressive tilstand. Dette både pga min fortid med mange depressioner og pga min læges udtalelse om kronisk depression.
2.At få afklaret angsten gør den mindre overvældende.
3. Et dybere kendskab til mig selv. Lære at se mine mørke sider som stærke sider.
4.Traumesekvensen og sandwich sekvensen er med til at fastslå mine overbevisninger.
5.Traumesekvensen er nyttig ved mine hyppige stemningsskift. Tænker på hvad jeg vil og ikke hvad jeg ikke vil!
6.Jeg kan hurtigere bringes tilbage til livet, når jeg ryger i hullet!
7.Jeg prøver at betragte mig selv som rask og ikke som syg.
. Og så ikke mindst din vedholdenhed og evne til at give mig nyt mod og et kærligt spark bagi!
Vi høres
Kærlig hilsen Anne Mette
Resultat: N/A