Type: Klient
Kategori: Fobier
Kort beskrivelse: Sejlskræk
Resultat: Jeg har, tror jeg, altid haft meget angst for at sejle - Skala 8 (en skala fra 0 - 10, hvor 10 er det største ubehag JG-kommentar)
Kort beskrivelse af behandlingen (17.8.14):
Vi sidder ombord på bornholmer færgen. De varsler 2 m høje bølger og anbefaler at man skal blive siddende. Jeg har rysten og spænding i kroppen. Hurtig vejrtrækning og er virkelig angst. Jette tapper mig og stiller spørgsmål. Jeg starter på skalaen med 8. Kort tid efter er den på 5. Efter et par gange til er skalaen på 1½. Og jeg er blevet meget mere rolig og afslappet i kroppen. Vi stopper med tapningen her. Jeg sidder og trækker vejret roligt og har endda overskud til at høre musik. Ca. 3 min. efter spørger Jette mig igen, hvor jeg er på skalaen og til min store overraskelse er den på 0…
Antal behandlinger: 1
Resultat af behandlingen med SUD på nul: Jeg kan mærke min angst ikke starter bare det jeg tænker på jeg skal sejle. Det har den altid gjort før.