Type: Klient
Kategori: Andet
Kort beskrivelse: Andet - mindreværd
Beskrivelse af problem: Mindreværd, manglende selvtillid
Behandling:
Mindreværd og manglende selvtillid – jeg oplevede nogle samarbejdsmæssige problemer på mit arbejde, som gjorde mig ked af det og fik mig til at føle, at jeg ikke havde ret til være ”der” på lige fod med min kollega. Jeg brugte meget tid og energi på at bekymre mig om dette.
Det primære var, at jeg i forbindelse med et tæt samarbejde med en kollega i flere situationer oplevede, at en kollega klart underkendte min viden og flere gange helt tog over uden grund og uden min accept. Jeg gik længe og spekulerede meget over, hvordan jeg skulle håndtere situationen. En kollega foreslog, at jeg prøvede TFT.
Mindreværd
Min oplevelse med TFT var første gang helt utrolig, og jeg oplevede en klar bedring under sessionen. Under sessionen mærkede jeg, at vreden, nervøsiteten, det at være ked af det, og følelsen af at blive underkendt forsvandt, og jeg følte mig lettet og let. Jeg oplever det, som om virkningen af min første TFT session fortsatte med, at påvirke mig – jeg blev ikke længere ked af det, vred eller nervøs ved tanken om, at skulle arbejde med denne kollega.
Manglende selvtillid:
Under min anden session med TFT arbejde jeg mere specielt med manglende selvtillid og også her oplevede jeg under sessionen en klar forandring. Siden har jeg faktisk ikke oplevet situationer, hvor jeg oplevede min manglende selvtillid presse sig på. Jeg har ikke brugt energi på, at tænkte på min manglende selvtillid og det fylder ikke i min bevidsthed mere.
Jeg benytter nu TFT i min hverdag.
Resultat: N/A