Type: Klient
Kategori: Fobier
Kort beskrivelse: Ubehag i store lukkede rum med mange mennesker
Resultat: Ubehag i store lukkede rum med mange mennesker. Ubehag på 9.
Starter ud med tydeligt ubehag over at skulle være i det store rum.
Spænding omkring hoved og virkelig angstfyldt sted for mig.
En gammel erindring om en sal/foyer/aula med mange børn der råber og skriger og lyden er uendelig og hamrende. Jeg kan ikke komme væk. Jeg er bange, fastlåst og fanget.
Kort beskrivelse af behandlingen:
Ved gentagelse af sætningerne bliver mere og mere opmærksom på en form for stilhed indeni. Med ordene der siges forsvinder ubehaget. Det flytter sig til vejrtrækningen og vi starter forfra med højt ubehag på skalaen.
Hanne guider og de ”pludselige” skift i banken og gentagelse af ordene holder mig fast i ubehaget og fornemmelsen af, ikke at kunne ånde.
Hanne stiller guidende spørgsmål uden at være dømmende og ubehaget forsvinder stille og roligt ud af kroppen.
Resultat af behandlingen
Til sidst da ubehaget er væk, sidder jeg stille og mærker freden indeni og en stor lyssøjle rejser sig indeni mig. Jeg er et øjeblik et med lyset og mærker intet ubehag overhovedet. Dette bliver min nye erindring. Billedet jeg vil gå tilbage til for at huske kroppen på, at det ikke er farligt, og at stilheden bor indeni uanset rod og støj udenfor.