Type: Klient
Kategori: Angst
Kort beskrivelse: Bange for mig selv
Resultat: Jeg har haft en session som omhandlede at jeg tidligere har været ramt af stress efterfulgt af angst for mig selv.
Episoden udspillede sig i sin tid i mit tidligere hjem og det var den episode/det traume som jeg arbejdede med under en TFT session hos Gert.
Ved sessionens start, startede det hele med at være et tema omhandlende at jeg køre mig selv hårdt og mere eller mindre altid har gjort det og ved at Gert stillede nogle skarpe spørgsmål kom jeg frem til situationen i mit tidligere hjem, hvor jeg havde et ubehag på 9.
Gert fik mig til at gå ind i mig selv og gå tilbage til episoden - hurtigt fandt jeg ud af at jeg ikke kunne komme ind og se episoden gennem egne øjne og derfor bad Gert mig om at banke på mit yngre jeg som han bankede på mig.
Efterfølgende spurgte han om mit yngre jeg havde brug for nogle hjælpere til at få det bedre og der kom 2 hjælpere. Efter lidt tid ændrede hele billedet sig - det blev meget mere lyst og mit yngre jeg sad og grinte og smilede.
Herefter begyndte jeg at få et lyst skær i hele ansigtet, nærmest som om solen skinnede på mig. Lidt tid efter følte jeg at der var en skinnende lys ud fra min krop og jeg følte mig meget rolig og afslappet og dermed var mit ubehag gået fra 9 til 0.
Alt i alt var det en meget god, tryg og vellykket session.