Type: Terapeut
Kategori: Andet
Kort beskrivelse: Andet - Præstationsangs med Kærlighedssorger som sidegevinst
Beskrivelse af problem: N kom med eksamensangst, som blev behandlet over 2 omgange.
Behandling: 1. gang gik ellers rigtig godt, vi fik banket på alle aspekter omkring det at skulle til eksamen. Sud gik fra ”13” til 0. Dagen efter gik N til eksamen. Startede flot ud og var ikke nervøs, men det blev alligevel en dårlig oplevelse, da N fik et spørgsmål hun ikke forstod og dernæst gik i sort. Hun bestod dog den mundtlige del, men da hun var i så miserabel forfatning fik hun lov til at udsætte den skriftlige. Min fejl: Jeg fokuserede på aspekterne af angst for og angst før eksamen – men glemte de aspekter der omhandler angst under eksamen. N nævnte det ikke som et problem, men jeg burde have taget det med!
Den næste gang valgte vi så at sætte fokus på ubehaget ved den dårlige oplevelse – og hvad der bragte hende sådan ud af fatning.
Er det ikke en god idé at rydde op efter sig??
Det gik fint. Først var vi i eksamenssituationen. N gennemspillede som film – ubehaget kom fra 9 ned på 3. Og efter et par sandwich-omgange på at være dum – at føle sig dum – at være en taber – at have et tabergen – at have arvet sit tabergen fra sin mor – (N tog her nogle ture op og ned på sud-skalaen ) ja så var N’s ubehag mht eksamensangsten i 0.
Vi aftalte alligevel at mødes igen, da N gerne ville have bearbjdet nogle ting omkring forholdet til sin eks-kæreste.
3.session
N fortæller at hun er træt – helt fladmast – Hun har været hos en kraniosakral-terapeut dagen før og føler,at det har sat gang i en masse.
DHC spørger til hvordan det er gået m at vende batterier – det er gået rigtig skidt – så vi aftaler igen at N skal prøve at få gang i en rutine omkring det –
DHC korrigerer O.P, mens vi snakker os ind på ”dagsformen”
N har et problem med sin ex – som hun ikke kan få ud af hovedet – børnene er vilde med ham – de har ”leget familie i weekenden - men han er en stereoidafhængig egoist, som hun ikke skal være sammen med ”- men som hun så åbenbart ikke kan slippe – og det forstyrrer hendes verden så meget – og begynder at ligne en undskyldning for at hun ikke kan koncentrere sig om at læse til eksamen.”
Banker Traume på følelsen – form farve er uskarp – men pludselig når den hjertet. ”Hjertet er ked af det” - Sud = 10
Banker Sandwich – N går ind i kedafdetheden - finder frem til ”ingen elsker mig som jeg er” - når igennem Hvad er det værste ved det frem til ”Jeg skal altid lave mig om – de kan allesammen lide den skøre, sjove pige – resten af mig vil de ikke have” – N oversætter til prøverumssituaion – ”Jeg er det tøj alle vil prøve men ingen kan passe - og derfor smider de det bare hen i hjørnet”
Sandwich på stangtøj contra haute couture – N er lidt genert ved at være haute couture – Sandwich på: genert - god nok som jeg er – god nok – skør – kedelig – almindelig – ualmindelig almindelig – vil ikke lave mig om – er bare Sud efterhånden = 3 – N vil videre – så vi tjekker videre – N fniser:
”De 3 D’er – Dum Dorsk og Doven ”– Sandwich på: jeg er dum, dorsk, doven – alt det man ikke må være – ikke kan - man må jo ikke ikke orke – N finder en lille ordne-nisse i hovedet – det er ham der repræsenterer alt det ”man”, som styrer – det er ubehageligt at han er der - sud=6. Han har overtaget for meget – fylder for meget - vil bestemme det hele – Han får en omgang sandwich.
Vi sender ham på ferie. Han må gerne være der, men han skal lære at kende sin plads.Sud=1
N helt glad og lettet –
DHC vil gerne tjekke ind på det kede hjerte igen – N indvilliger: ”Ja ja jeg tænkte det jo nok ” - Sud=4 – Vi tager en runde skiftevis med traume og sandwich og N får i en situation sagt nogle ”sandheder” til sin ex – noget af det siger hun højt – noget holder hun i sig. Sud = 1
N udtrykker bekymring for om den gode følelse vil vare ved – så det tager vi en omgang Traume på til sud=0
Runder af m GTL
Resultat: N udtrykker tilfredshed og tryghed ved behandlingen.H hun er rolig, let i kroppen. Vi aftaler at hun passer på sig selv – får slappet af – får banket – og at vi mødes fredag d.15.6.
Det gjorde vi nu ikke, for N havde sluppet sin ex og havde også bestået sin eksamen, så vi har aftalt, at hun kan hæve de sidste 2 gange bank senere, hvis hun skulle få lyst og behov.