Type: Klient
Kategori: Fobier
Kort beskrivelse: Fobier
Beskrivelse af problem: flyskræk
Behandling: Zdenka Jankovic 37 år. 05.01.2006.
Emne: Flyveskræk.
Jeg skal flyve til Rom i morgen.
Sidst jeg var ude at flyve var det en frygtelig oplevelse.
Selvom jeg kan fornemme det ubehag jeg har været i, er det ligesom at stå ved siden af.
Rar fornemmelse at komme igennem.
Klarlagt hvad det egentlig er man skal.
Spændt på hvordan jeg har det i morgen – at få bekræftet at man styrter sgu ikke ned bare fordi man skal ud at flyve.
Svært at sætte tal på fordi man sidder og har det meget godt.
Man lægger ikke mærke til at der bliver banket udover hvis man fokuserer på det.
Ligesom at det er det at der bliver banket der er virkelighed.
SUD under behandlingen 10-8-6-4-2-0
Jeg ventede halvanden time i flyet før de fik starttilladelse, tre en halv time i det hele. Her bankede jeg mig selv, og kunne derved holde min vejrtrækning i ro så jeg ikke gik i panik.
I den konkrete situation var SUD 6, og til at holde ud.
Jeg skal have en behandling mere.
Resultat: N/A