Type: Klient
Kategori: Præstationsangst
Kort beskrivelse: Jeg sover rigtig dårligt op til golf matches og er anspændt på banen, så det påvirker hans spil.
Resultat: Jeg er elitespiller inden for golf og har spillet i 23 år og tager til en del mathces. Op til en match, sover jeg rigtig dårligt og jeg er ofte ret anspændt på banen. Dette påvirker mit spil og er ret frustrerende.
Anja tilbyder at prøve med TFT og jeg indvilger
Anja spørger ind til hvor meget det fylder i mig og jeg er oppe på en 8 i SUD.
Det virker lidt pudsigt undervejs, de ting hun gør, men jeg mærker helt klart at spændingerne i kroppen aftager efterhånden som behandlingen skrider frem og efter ca. 40 minutter er spændinger og ubehaget i kroppen helt væk og jeg er i 0 i SUD.
Jeg sover nu godt om natten op til en match og er ikke anspændt på banen længere. Faktisk har jeg spillet bedre og mærker jeg de mindste spændinger, så bruger jeg de redskaber Anja har lært mig. Dem bruger jeg også til andre ting, hvis jeg mærker noget ubehag eller anspændthed.