Type: Klient
Kategori: Traumer
Kort beskrivelse: Følelse af at være alene
Resultat: Ifm. mindre operation som 6-årig har jeg et minde om at blive efterladt alene på sygehuset af min mor. Iflg. hende var hun der hele tiden, men jeg reagerede voldsomt, da jeg var på vej ud af narkosen, hvor jeg følte mig alene.
Vi startede med sætningen "Selv om jeg er alene/forladt, så elsker og accepterer jeg mig selv", som lå på 5 på en skala fra 0-10. Derefter "jeg er utryg" på 3. og "jeg får ingen støtte". Der var efterfølgende stadig en lille rest alene-følelse tilbage. Jeg fornemmede tyngde i bryst på 1 og følte en ked af det hed.
Vi fortsatte med sætningen "jeg er usikker" som gik fra 3 til 1. For at slippe af med al usikkerheden skulle jeg gå tilbage for at hjælpe mig selv som barn. Vi fik begge oplevelsen af at være rolige og fredfyldte.
Herefter lå den første sætning "jeg er alene/forladt" uden ubehag. Som afslutning undersøgte vi min usikkerhed på dagen (som voksen). Vi brugte sætningerne "jeg er usikker", "usikkerhed kommer igen" og "usikkerhed kommer ikke igen". Alle var på 0.
Jeg har tidligere fået en behandling, hvor Solveig anbefalede mig at lave kravebensvejrtrækning pga. antidepressiv medicin og vende batterier. Jeg har udført begge dele dagligt i tre uger. Jeg har i dag fået introduktion i traumesekvensen.