Type: Klient
Kategori: Præstationsangst
Kort beskrivelse: Ikke selvsikker ved at køre bil
Resultat: Behandlingen omhandlede, at jeg ikke var helt selvsikker ved at køre bil. Jeg forvirrede mig selv, og jeg tvivlede meget på mig selv i trafikken. Det var svært at koncentrere sig, og at holde fokus. Jeg startede ud med et ubehag på 9, og endte på 0 efter 3 runder.
Efterfølgende kan jeg bedre slappe af når jeg kører, og uden at stresse over de små ting. Nu er jeg ikke nervøs eller bange for, når jeg skal køre igen.