Type: Klient
Kategori: Afhængighed
Kort beskrivelse: Afhængighed af computer spil
Resultat: Jeg ønsker at gøre noget ved mit problem med, at jeg altid skal lægge kabaler og andet på nettet, inden jeg kan lægge mig til at sove. Det er blevet en besættelse, og jeg Skal igennem dem alle, inden jeg har ro til at kunne lægge mig.
Jeannette spørger ind til, hvad det gør ved mig, og jeg fortæller, at jeg bliver irriteret over, hvor dumt det er, at jeg bare bliver hængende og ikke kan slippe det.
Jeannette instruerer mig i at banke Fuld Sekvens mens jeg gentager sætninger ud fra det, der trigger mig i situationen.
Ord er bruges; Irriteret, spilde min tid, for dumt.
SUD ved start er 8 og efter nogle runder er SUD 5-6 og synes at hænge fast der.
Jeannette spørger ind til, hvad det værste er ved min besættelse, og jeg kan ikke komme det nærmere.
Hun spørger, om jeg får en fordel ud af min besættelse og jeg kan ikke umiddelbart se nogen.
Efter yderligere et par runder FS, spørger Jeannette igen ind til fordelen. Det går op for mig, at jeg på den måde har en undskyldning for ikke at læse, samt få ro på tankerne efter en aftenvagt.
Jeannette instruerer mig i at udføre yderligere nogle omgange FS med de nye sætninger, og min SUD falder til 0.
Jeg har fred i hovedet nu, og sidder stille i 3 minutter og banker stille på mirakelpunktet.
Jeannette tester min SUD med de samme sætninger, og den er stadig 0
1 måned senere:
Jeg lægger stadig kabale indimellem, når jeg kommer hjem fra en aftenvagt, og synes det okay; men er nu i stand til at stoppe, selvom jeg ikke har fuldført alle kabaler.