Type: Klient
Kategori: Andet
Kort beskrivelse: Neglebidning
Resultat: jeg kom til Yvonne for at blive af med en meget dårlig vane nemlig neglebidning.
Det har været en del af mit liv i mange år, faktisk siden jeg var barn har jeg bidt i mine negle. Det er meget skamfuldt at have grimme fingre, og jeg prøver altid at skjule mine hænder og det kan være svært i mit arbejde som konsulent.
Flovheden over mine hænder fylder så meget at jeg næsten ikke kan tænke på ret meget andet når jeg er sammen med andre mennesker. Yvonne stillede spørgsmål og fandt ind til at det var vrede og frustration der fik mig til at bide i neglene
Vi startede med at vurdere hvor flov jeg var fra 0-10 og det var på en 8.
Så vendte vi batterier og Yvonne begyndte at tappe på mig. Jeg skulle fokusere på min skamfuldhed og sige : selv om jeg er flov over at jeg bider negle, elsker og accepterer jeg mig selv. Ubehaget over mine grimme negle begyndte at falde til 2 og tanken om at skulle have mine negle i munden virkede meget utiltalende.
Jeg kom helt ned på 0 i ubehag.
Vi sluttede af med at lave gulv til loft øvelse, det gav utrolig stor lettelse. Jeg fik 5 behandlinger.
Jeg skulle vende batterier derhjemme og sige sætninger der omhandlede min neglebidning.
Efter 2 måneder er mine negle stadig super flotte og jeg viser mine hænder frem med stolthed.