Type: Klient
Kategori: Angst
Resultat: .Jeg begynder med et ubehag på 10. Emnet er nervøst/angst for at have samtaler med min leder i forbindelses med mit sygefravær. Jeg skal siger ” selv om jeg er bange for at snakke med min leder, så respekter jeg mig selv” Det er her mit ubehag bliver 10. Derefter ”banker” Gitte på mig. Da sessionen er slut er mit ubehag på 0. Jeg har haft flere samtaler med min leder efterfølgende, hvor jeg ikke mærkede angst og nervøsitet.
Med venlig hilsen
U