Type: Terapeut
Kategori: Andet
Kort beskrivelse: Andet - Bange for at klatre
Beskrivelse af problem: Jannie er 30 år og bruger 3 gange om ugen i klatreklubben. Hun føler stor glæde ved at klatre, men på det seneste er der kommet skår i glæden. Hun vil på et tidspunkt gerne klatre på bjerge, men sådan som det ser ud nu kommer det ikke til at ske. Hun skal lade sig falde og vide hvad der sker, så hun kan redde sig selv, hvis hun kommer i en farlig situation. Jannie øver sig i klubben og falder på et tidspunkt og slår sig rigtig meget. Dette bevirker at hun nu ikke tør øve sig i at falde.
Behandling: 1 gang Jannie kommer, forklarer hun mig teknikkerne i det fald hun skal tage men som hun ikke tør.
Jeg fortæller Jannie om TFT og fortæller hende at jeg til sidst vil lære hende at bruge selv at bruge TFT.
Da vi starter ligger hun på 8-9 på SUD. Jeg får hende sammen med mig til at visualisere dengang hvor hun faldt og slog sig rigtig meget. Jeg vender batterier og banker på smertepunktet. Jeg kan mærke efter et kvarters tid slapper hun mere af. Jeg bruger 9-trin og hun slapper endnu mere af. Hun visualisere at hun skal lade sig falde. Selv i tankerne er det svært for hende. Efter en time laver jeg GTL og SUD er nu faldet til 5. Jeg lærer Jannie traumesekvensen og at vende batterier. Vi snakker om at det er en god ide at bruge den teknik inden hun skal klatre.
Vi aftaler at hun skal komme igen 14 dage senere.
2 session.
Da Jannie kommer igen 14 dage senere er hun mere afslappet. Jeg tror det hænger sammen med at hun nu ved hvad det er, og at hun ved at det ikke gør ondt. Hun har ikke fået klatret så meget i den mellemliggende tid, men hun har vendt batterier og brugt traumesekvensen 3 gange dagligt. Da vi starter denne gang er SUD på 7, hvis hun tænker på at falde.
Vi visualiserer et forløb, som starter hjemme ved Jannie. – Hun cykler ned i klubben, tager sit udstyr på og gør sig klar til at klatre. Hun skal i tankerne tage faldet. Vi har aftalt at jeg skal tælle til 3 inden hun lader sig falde. Da vi gør det får hun sug i maven og jeg kan se på hende at det er som om at hun er der. Efterfølgende er hun rigtig glad. Selv om hun fysisk ikke var i klatreklubben, har hun helt sikkert lige været der psykisk.
Jeg spørger til SUD som nu er faldet til 4-5. Jeg fortsætter med at banke og spørger om hun har lyst til at visualiserer et fald mere, og det har hun. Vi laver seancen igen og denne gang lader hun sig falde hurtigere. Jeg laver sandwich sekvensen og afsluttende GTL. Jeg spørger til SUD som er faldet til 3. Vi aftaler at hun skal komme igen 14 dage senere.
3 session.
Det er en meget anden Jannie jeg møder ca. 1 måned efter. Hun har klatret en del siden og har stort set ikke haft problemer med at lade sig falde. Da vi starter har hun et ubehag på 3, så det har ikke ændret sig fra slutningen af 2 session.
Jeg vender batterier og banker smertepunktet. Jeg får Jannie til atter engang at visualiserer turen hjemmefra, ned i klatreklubben og op ad klatrevæggen og ned. Hun gør det næsten uden problemer. Hun oplever på et tidspunkt at hendes muskler ved kinderne værker. Men ikke på en ubehagelig måde.
Jeg laver 9-trin og spørger til SUD som er faldet til 2. Jeg banker sandwich sekvensen og efter 10 min er SUD faldet til 1.
Vi visualiserer endnu engang og slutter med GTL. Nu er SUD faldet til 0. Jeg banker fortsat 2 min på smertepunktet, mens Jannie sidder med lukkede øjne og bare er til stede.
Der gik kun ca. 40 min fra Jannie kom og til SUD faldt til 0. Jeg tænker at det også hænger sammen med at hun selv banker derhjemme.
Alt i alt en succesfuld behandling som både Jannie og jeg er glade for.
Resultat: Efter 3 behandlinger, er resultatet at Jannie ikke længere har angst for at øve sig på klatrevæggen. Sud er faldet til 0.