Type: Klient
Kategori: Afhængighed
Kort beskrivelse: Afhængighed
Beskrivelse af problem: min trang til at spise chokolade
Behandling: Først vendte jeg batterier på håndrodskanten og ømt punkt på brystet.
Jeg kunne mærke en modstand mod at stoppe med chokolade –
Det skulle jeg fokusere på først. Jeg kunne mærke en kropslig reaktion i brystet – imens jeg blev banket under øjet – under armen og kravebenspunket – jeg følte efter et stykke tid en ændring.
Sud var inden vi starter på 8 og efter et stykke tid med bankning var sud faldet.
Derefter fokuserede jeg på lysten til chokolade – kropsligt flyttede ubehaget sig fra maven og op i halsen.
Jeg kunne mærke efter ca, 15 min en ændring af kropsbevidstheden lethed og ro og varme der bredte sig i kroppen.
Karin brugte sandwich metoden ” jeg sagde selvom jeg er afhængig af chokolade elsker jeg mig selv 100%
Jeg gentog ”afhængig” imens Karin bankede på punkterne.
Jeg blev ved med at følge det kropslige ubehag indtil jeg var på sud 1
Derefter afsluttes med gtl øvelse.
Jeg har siden brugt metoden på samme lyst til chokolade og jeg mener bestem at det hjælper, faktisk får jeg et ubehag når jeg spiser for meget sødt – derfor spiser jeg mindre sødt nu.
Resultat: N/A