Type: Klient
Kategori: Andet
Kort beskrivelse: Andet - At tale i større forsamlinger
Beskrivelse af problem: Jeg bliver i tvivl om det jeg siger er ok, når jeg befinder mig i større og ukendte sammenhænge
Behandling: Mette starter med at banke på min hånd og massere mig på det ømme punkt.Vi taler lidt om temaet.Jeg fortæller,at jeg føler ubehag ved at tale i ukendte forsamlinger med mange mennesker.
Mette spørger nærmere til problemet og foreslår en sætning som omhandler problemet.Hun spørger om det føles ok.
Hun spørger til SUD og jeg ved ikke helt om den er 6 eller 7 ,hun spørger igen og jeg siger 7.
Hun banker og spørger om jeg kan mærke noget i kroppen.
Jeg har kvalme, og hun spørger hvad kvalmen handler om.Der handler om, at jeg bliver i tvivl om det jeg siger er godt nok.Jeg bliver usikker og nervøs.
Mette banker fortsat og SUD falder til 6.
Mette opfordrer mig til at nævne min oprindelige sætning og banker igen 2 runder.
SUD er nu faldet til 5.
Hun banker igen og spørger til kropslige fornemmelser.Der er nu intet ubehag i kroppen.SUD er faldet til 3.Mette banker igen og opfordrer mig igen til at sige min sætning højt og så kommer jeg til at grine.Mette spørger hvad det handler om ,og jeg svarer, at jeg syntes det er pudsigt ,at hun fortsætter når jeg føler jeg ikke kan komme længere.Jeg føler mig rimelig afslappet ,men er jo heller ikke i den virkelige situation.
Mette opfordrer mig til ,at forestille mig den virkelige situation og mærke ubehaget.
Jeg føler ,jeg bare er gået i stå og Mette beder mig gentage min sætning.
Hun spørger mig hvad der sker, og jeg svarer ,at der ikke sker så meget, og at hun nu bare vil have mig ned på 0.Jeg siger desuden, at jeg gerne vil stoppe nu.
Så sidder jeg med lukkede øjne et stykke tid og mærker roen i mig.
Resultat: N/A