Type: Klient
Kategori: Præstationsangst
Kort beskrivelse: Præstationsangst
Beskrivelse af problem: " var jeg virkelig god nok"
Behandling: I forbindelse med at jeg skulle søge optagelse på drømmestudiet, skulle jeg skrive om hvem jeg var som person og hvad jeg indeholdt. da dette faldt mig svært, valgte jeg at modtage hjælp fra TFT - behandler
Jeanette.
Dette var været min første erfaringer med TFT, men bestemt ikke den sidste....
Til at starte med, var det lidt grænse overskridende, men efter lidt tid begyndte jeg at slappe af.
Jeg mærkede, hvordan det var kroppen der svarede og ikke hovedet, og lige meget hvor meget jeg gjorde for at kontrollere det, kunne jeg ikke..
Efterfølgende havde jeg en fornemmelse af lethed og troen på mig selv vendte tilbage, langsomt.
Skulderne faldt ned på plads i stedet for at være oppe ved ørene, og dette var en rar fornemmelse.
Jeg har fået skrevet brevet om mig selv, og jeg synes at det er blevet meget tilfredsstillende, så nu må jeg bare vente tålmodigt på svar.
Tak for hjælpen.
Resultat: N/A