Type: Terapeut
Kategori: Præstationsangst
Kort beskrivelse: Præstationsangst
Beskrivelse af problem: Eksamensskræk - går i sort ved eksamensbordet
Behandling: A. skal til mundtlig pædagogeksamen. Hun plejer at gå helt i baglås ved eksamensbordet med dertil dårlige karakterer. Vi aftaler ugen før, da jeg er på besøg, at jeg banker på hende for eksamens skræk.
Hendes SUD tal er på 9.
Jeg retter meridianerne op og bruger sandwich sekvensen med hendes eget valg af bekræftelse: ”Selv om jeg plejer at gå i baglås ved eksamensbordet … ”. Dette gør vi nogle gange og hendes SUD tal er 0.
Jeg lærer hende herefter (skriver op til hende) sandwich sekvensen og beder hende gøre øvelsen hver dag indtil eksamen. Vi taler sammen i telefonen et par gange i løbet af ugen og banker sammen.
Resultat: På eksamensdagen ringer hun og er jublende glad. Hun fik 10. Hun fortæller, at hun lige inden hun skulle ind - var gået på toilettet og havde banket et par gange. Hun havde megen kriller i maven, men gik ikke i panik.