Type: Klient
Kategori: Angst
Kort beskrivelse: Angst
Beskrivelse af problem: Indre uro
Behandling: TFT-historie 3
Jeg havde aftalt en session med Lenette (5.12.07), fordi jeg havde oplevet en indre uro. Mens jeg fortalte hende om det bankede hun mig på håndkanten. Hun spurgte til mit ubehag og det var 10 (på SUD-skalaen.) Hun bankede traumesekvensen igennem. Derefter spurgte hun mig om ubehaget, mens hun bankede mig ovenpå hånden (smertepunktet). Det var stadig på 10. Hun spurgte om jeg kunne præcisere ubehaget og jeg fortalte at det føltes som om en meget stor hånd holdt fast på mit hoved. Jeg bankede sandwichsekvensen igennem, mens vi sagde ”Jeg er bange”. Hun masserede mig på harmonipunktet, mens jeg skulle sige efter hende: ”Selvom jeg har en indre uro, så elsker og accepterer jeg mig selv”.
Nu var ubehaget 5. Lenette spurgte mig om det var mest 6 eller 4. Jeg svarede at det var 6. Jeg oplevede så, at noget andet var dukket op. Jeg havde fået en knugende fornemmelse i maven. Den var kommet, fordi jeg var kommet til at tænke på, hvor styrende jeg havde brug for at være. Lenette bankede (traumesekvensen) i noget tid og lod mig bagefter sidde lidt med mine tanker. Jeg kunne ikke mærke noget i maven mere og den knugende, store hånd i hovedet var væk. Jeg kunne ikke få fat i billedet af den. Lenette spurgte om jeg var let, rolig og fredfyldt. Det sagde jeg ja til. Derefter sad jeg i nogle minutter. Jeg følte mig stadig rolig, let og fredfyldt og jeg skulle følge Lenettes håndbevægelser fra gulvet op mod loftet og til siderne.
Til sidst fortalte hun mig, hvad jeg kunne gøre, hvis jeg fik følelsen af ubehag: Bank 10 x på håndkanten, massèr harmonipkt, bank 10 x på håndkanten. Jeg fik udleveret traumesekvensen på et kort, som hun sagde jeg kunne bruge, hvis jeg kunne mærke angsten for angsten dukke op eller bare fik ubehag. Jeg fortalte Lenette at jeg havde det dejligt lige nu!, men i mine tanker var jeg i tvivl om hvorvidt uroen ville komme igen. Lenette bankede på mig igen, mens vi sagde: ”Selvom jeg ikke tror det virker, så elsker og tilgiver jeg mig selv 100%”. Det lettede ubehaget en del. Lenette fortalte mig at jeg skulle behandle mig selv for det, hvis det dukkede op igen.
Resultat: N/A