Type: Klient
Kategori: Fobier
Kort beskrivelse: Fobier
Beskrivelse af problem: Højdeskræk
Behandling: Jeg har igennem flere år lidt af højdeskræk efter en hændelse under min soldatertid, hvor jeg blev skubbet ud fra rimelig stor højde.
Inden Ulla startede gik jeg 2 gange op af en stejl trappe vi har i vort værksted, hvor man kan stå og kigge ud over værkstedet eller gå ind på loftet. Når jeg stod og kiggede ud over værkstedet kom højdeskrækken. Jeg blev svimmel og følte mig særdeles utilpas. Ulla bankede forskellige steder på mit hoved og min krop, og jeg skulle nynne en melodi og tælle til 5 to gange.
Det begyndte nu at snurre i mine arme og begge mine hænder blev iskolde. Jeg kunne nu mærke at svimmelheden begyndte at forsvinde, og den snurrende følelse i mine arme forsvandt langsomt. Ulla flyttede sig, så jeg nu kunne se ud over værkstedet. Nu følte jeg ingen nervøsitet.
Jeg gik ned og op igen og kikkede ud og følte hverken svimmelhed eller nervøsitet – godt gjort.
Jeg følte velvære efter behandlingen. Jeg var tørstig, og Ulla sagde at jeg skulle drikke rigeligt med vand idet jeg ellers højst sandsynligt ville få hovedpine. Ganske rigtigt – 15 minutter efter får jeg en lettere hovedpine, som forsvandt da jeg havde drukket en masse vand.
Nu 10 dage efter har jeg stadig IKKE højdeskræk.
Resultat: N/A