Type: Klient
Kategori: Andet
Kort beskrivelse: Andet - Lavt selvværd
Beskrivelse af problem: Øget selvværd
Behandling: Jeg er en ung kvinde på 21 år. Jeg henvendte mig til Harriet ang. tankefeltterapi, på grund af, at jeg havde en meget negativ livsholdning med stærk vrede, raseri og lavt selvværd. Gennem min opvækst oplevede jeg situationer, som jeg følte, havde været traumatiske for mig, og jeg blev gennem flere år mobbet i skolen. Jeg havde ofte følelsen af, at jeg ikke hørte til nogen steder, og jeg fornemmede ofte, at jeg ikke blev forstået og respekteret som den, jeg var, samtidig med at jeg tit følte mig ensom. Svigt og utroskab fra min partner var medvirkende til, at jeg efterhånden var helt derude, hvor det var svært at se, hvordan jeg skulle komme videre med mit liv.
Inden vi startede med tankefeltterapien, var jeg temmelig skeptisk, men efter første session hos Harriet oplevede jeg en mærkelig fornemmelse af at være ”næsten høj”. For første gang, så længe jeg overhovedet kan mindes, følte jeg mig ”rigtig levende.”
Efter fire sessioner med tankefeltterapi er der sket store ændringer i mit liv. Jeg er langt mere glad, har fået bearbejdet min vrede, og mit behov for hævn er der ikke mere. Jeg har øget mit selvværd og kan på en ordentlig måde markere mine grænser og sige fra, hvilket også betyder, at jeg føler større selvrespekt nu.
Fra flere sider får jeg at vide, at jeg virker mere glad og har fået en positiv udstråling. Selv oplever jeg også, at jeg generelt er mere positiv, er mere i balance og hviler mere i mig selv. Det er utroligt befriende. Det har bare hjulpet mig så meget. Jeg er så taknemmelig.
L
Resultat: N/A